ECHT RESULTAAT
Small group training
Lijkt het je leuk om in kleine groepjes te trainen onder begeleiding van een personal trainer? Train aan je eigen doelen en krijg de begeleiding die je nodig hebt. Plan een gratis intake in zodat jij echt resultaat kunt gaan behalen.
Waarom zou je kiezen voor Small Group Training?
Je krijgt alle persoonlijke aandacht die je nodig hebt en je beleeft het plezier om samen met anderen te trainen aan je persoonlijke doelen.
Unlimited training
Voedingsconsult
Elke 6 weken evaluatie
Small group training
Wil jij graag training van een personal trainer maar vind je het ook fijn om samen met anderen te trainen? Met onze small group training train je in kleine groepjes van 4-7 personen gericht op kracht training onder de begeleiding van een van onze coaches. Je krijgt alle persoonlijke aandacht die je nodig hebt en beleeft tegelijkertijd het plezier om samen met andere te trainen aan jullie persoonlijke doelen. We focussen ons niet alleen op meer sporten maar e focussen ook op je techniek, houding en blessuren. Met ons voedingscoaching moment ontvang jij tips over hoe je jouw voedingspatroon kunt verbeteren.
- Train in kleine groepjes van 4-7 personen
- Onbeperkt training met de focus op kracht
- Een voedingsconsult om jouw voedingspatroon te verbeteren
Wat zijn de 5 pijlers van de Small group training?
Het is een toegangelijk programma met de best of both worlds.
Small groups
Voedingsconsult
Total body workout
Bijhouden voortgang
Feel at home
De 5 pijlers van small group training uitgelegd
Ontdek wat het small group training inhoudt en hoe en wanneer wij er voor je zijn. Alleen met de beste coaching en begeleiding zorgen wij ervoor dat jij je helemaal fit voelt en blijft.
WE HALEN HET BESTE IN JE NAAR BOVEN
Small groups
Het is belangrijk dat jij alle aandacht krijgt die jij verdient tijdens een training. Daarom bestaan onze small group training maar uit maximaal 4-7 personen zodat iedereen nog steeds de persoonlijke begeleiding krijgt. Ook kunnen jullie elkaar motiveren en er elke training weer wat leuks van maken samen.
DUURZAME RESULTATEN
Voedingsconsult
Om meteen goed te beginnen ontvang jij van ons een voedingscoaching moment. Een gezond voedingspatroon is een belangrijk onderdeel als je fitter wilt worden. Geen strenge diëten voor korte tijd maar gericht op duurzaam resultaat.
Wil jij nou meer begeleiding van een van onze voedingscoaches? Dan kunnen we je nog een online food app coaching program aanbieden voor 8 weken.
METEN IS WETEN
Bijhouden voortgang
Het is belangrijk om je voortgang goed bij te houden. Elke 6 weken doen we een full body inbodyscan. Hiermee kunnen we meer te weten komen over verschillende onderdelen van je lichaam zoals je vet percentage, spiermassa, gewicht en BMR.
EFFECTIEF & EFFICIENT
Total body workout
Met onze small group trainings train jij aan je gehele lichaam en wordt er geen een spiergroep over geslagen. De ene keer werk je wat meer aan je benen en de andere keer wat meer aan boven lichaam. Je werkt aan je kracht en conditie en leert de juiste houding en technieken om blessures te voorkomen.
Hoe kan ik starten met het small group training programma?
Het begint altijd met een kleine stapjes. Als je graag wilt starten met small group training programma en denkt dat wij jou goed kunnen helpen dan begint het met een gratis intake. Dit zijn de te nemen stappen.
01.
Gratis intake gesprek
Tijdens de intake bekijken we samen waar je op dit moment tegen aanloopt en bespreken we jouw doelstellingen en krijg je van ons te horen hoe wij jou kunnen helpen.
Gratis proefles
Op basis van het intake gesprek plannen we een aantal proeflessen in. We laten je ervaren hoe de trainingen en sfeer zijn bij BeyondFit. Tijdens de proefles doen we een uitgebreide bodyscan en ga je kennis maken met onze personal trainers.
Aan de slag
“Strong people don’t put others down, they lift each other up“
Ben jij benieuwd wat small group training voor jou kan betekenen? Je kunt een gratis intake inplannen zodat we samen kunnen kijken naar jouw doelstellingen en kunnen bepalen of het small group training voor jou geschikt is.
Prijzen voor het Small group programma
Programma
Fitter worden of blijven
Small Group – 12 weken
Programma ontwikkeld met behulp van een bewezen methode om fit te worden of te blijven.
12 weken
Onbeperkte deelname aan onze small grouptrainingen
Voortgang meting en evaluatie
1 x gesprek met voedingscoach
€165,- per 4 weken
100% tevredenheidsgarantie
Ontworpen om je sterker te maken, spieren op te bouwen, vet te verbranden en slank en strak te worden.
Programma
Fitter worden of blijven
Small Group – 24 weken
Programma ontwikkeld met behulp van een bewezen methode om fit te worden of te blijven.
24 weken
Onbeperkte deelname aan onze small grouptrainingen
Voortgang meting en evaluatie
1 x gesprek met voedingscoach
€135 ,- per 4 weken
100% tevredenheidsgarantie
Duurzame groepstraining
Heb jij moeite met afvallen en fit worden? Of lukt het je maar niet om consistent te blijven trainen? Met onze small group trainingen zal je merken dat je niet de enige bent en dat jullie samen je doelen kunnen bereiken. Overvolle sportscholen kunnen soms overweldigend zijn en ook trainen in grote groepen is vaak onpersoonlijk. Bij ons train je in kleine groepjes en krijg je alle aandacht die je verdient. Samen gaan jullie werken aan jullie kracht, conditie en de juiste houdingen om zo duurzaam gewicht te kunnen verliezen of spieren op te bouwen. Jullie zullen elkaar motiveren en onze coaches dienen als echte stok achter de deur.
- Persoonlijke begeleiding door onze fysio personal trainers
- Werken aan je eigen doelen
- Motiveer elkaar
Samen genieten
Het is leuk om samen met anderen te trainen aan het behalen van jouw doelen en raakt gemotiveerd door de mensen om je heen. Onze personal trainer is altijd aanwezig om je begeleiden en er voor te zorgen dat iedereen het maximale uit zichzelf haalt. Na afloop kun je heerlijk nagenieten met een smoothie, cappuccino, en gezonde eiwitrijke snacks met like minded people.
€ 165,-
per 4 weken
Small Group training
BEREIK JE DOELEN
Werken aan je persoonlijke doelen in een kleine groep?
Motiveer elkaar en werk samen naar jullie eigen goals toe. Onder begeleiding van onze personal trainers leer jij de juiste houding en technieken. Plan een gratis intake in en dan kijken we samen wat wij voor jou kunnen betekenen
Het kan zijn dat je een vraag hebt over de Small group training
Bekijk hieronder de veel gestelde vragen over small group training. Heb je een andere vraag? Neem dan contact met ons op.
Hoe vaak per week zijn de trainingen en hoelang duren de lessen?
Wat is jullie aanpak met voedingscoaching?
Wat gebeurt er als ik op vakantie ga?
Wanneer kan ik resultaat verwachten?
“Hopelijk kun je veel nieuwe inzichten op doen door de Beyondfit brochure te lezen en kom je er achter waar Beyondfit voor staat. Alvast veel lees plezier toegewenst en als je tijdens of na het lezen vragen hebt dan horen we dat graag van je!”
Vriendelijke groet,
Geniet samen
Trainen onder begeleiding maar wel de gezelligheid van samen trainen met anderen?
Samen met anderen houden jullie de training leuk en gezellig maar werken jullie wel hard aan je goals. Plan een gratis intake in en dan bespreken we samen de mogelijkheden.