Het BeyondFit-systeem
Train je lichaam. De rest beweegt mee.
De kern van BeyondFit is simpel: je traint met een coach en je krijgt grip op je voeding. Daaromheen kijken we mee naar wat fit blijven tot nu toe in de weg zat: je slaap, je stress, je gewoontes en de stok achter de deur. Geen zes losse coaches met zes losse trajecten, maar één team met één plan. Jij komt trainen en leeft je leven.
Wat we je bieden
Wat wij doen, zodat jij het niet hoeft te doen.
Training en voeding vormen de basis. Het Personal Training Plan zit in Foundation en Performance+; habit coaching en accountability zijn exclusief voor Performance+. Welke begeleiding jij krijgt, hangt af van je programma.
1-op-1 training in een private boutique gym. Je coach begeleidt de sessies en stemt de belasting af op jouw niveau.
Lees meerPersonal Training PlanEen persoonlijk plan voor zelfstandig trainen naast je begeleide sessies, thuis of in een andere gym.
Lees meerVoedingscoachingGeen dieetregels, maar praktische keuzes voor jouw week: werkdagen, klantdiners, reizen en weekenden.
Lees meerLifestyle coachingSlaap, herstel, energie over de dag en de gewoontes die bepalen of je training rendeert.
Lees meerHabit coachingNieuwe routines volhouden wanneer werk, reizen of gezin je week veranderen.
Lees meerAccountability coachingDe stok achter de deur. Wij controleren actief of je doet wat is afgesproken, ook buiten de gym.
Lees meerPer programma
Welke coaching zit in welk programma.
| Coaching | Foundation | Performance | Performance+ |
|---|---|---|---|
| Personal training | 1× per week | 2× per week | 2× per week |
| Personal Training Plan | Inbegrepen | — | Inbegrepen |
| Voedingscoaching | Persoonlijk voedingsplan | Plan + coaching | Plan + coaching |
| Lifestyle coaching | Basis | Inbegrepen | Inbegrepen |
| Habit coaching | — | — | Inbegrepen |
| Accountability coaching | — | — | Inbegrepen |
Elk programma begint met een InBody-nulmeting en heeft elke vier weken een voortgangsmeting. Performance en Performance+ krijgen daarnaast elke acht weken een persoonlijke evaluatie. Bekijk de programma’s en prijzen.
De eerste stap
Weet eerst waar je staat.
Gratis voor nieuwe klanten · 15 minuten · Persoonlijk · Vrijblijvend
Doe de gratis Health Check