[acf field=”herouppertext”]

[acf field=”herotitel”]

[acf field=”herocontent”]

[acf field=”voordelendienstintrotitel”]

[acf field=”voordelendienstintrocontent”]

Voorkom blessures en ziektes

Beyondfit fit focus op fitness voor ouderen. Door lang fit te blijven en te werken aan een gezond lichaam kun je ziektes en blessures voorkomen.

Veilig sporten voor ouderen

Al onze coaches hebben een medische achtergrond zoals fysiotherapie of mensendieck, zodat jij altijd kan trainen op een veilige manier zonder blessures op te lopen.

Persoonlijk en kleinschalig

Beyondfit is een kleinschalige boutique gym waarbij persoonlijke aandacht centraal staat. Onze coaches staan voor jou klaar zowel in de gym als buiten de gym.

[acf field=”ctareinforceuppertext”]

[acf field=”ctareinforcetitel”]

[acf field=”ctareinforcecontent”]

Programma bekijken

1080x1080_0040_Beyondfit_francesstefanie-21

[acf field=”uitlegdienstuppertext1″]

[acf field=”uitlegdiensttitel1″]

[acf field=”uitlegdienstcontent1″]

Programma bekijken

[acf field=”uitlegdienstuppertext2″]

[acf field=”uitlegdiensttitel2″]

[acf field=”uitlegdienstcontent2″]

Programma bekijken

1080x1080_0054_Beyondfit_francesstefanie-7

Hoe kan ik starten met [acf field="ondewerpenkelvoud"]?

Het begint altijd met een kleine stapjes. Als je graag wilt starten met [acf field="ondewerpenkelvoud"] en denkt dat wij jou goed kunnen helpen dan begint het met een gratis intake. Dit zijn de te nemen stappen.

01.

Gratis intake gesprek

Tijdens de intake bekijken we samen waar je op dit moment tegen aanloopt en bespreken we jouw doelstellingen en krijg je van ons te horen hoe wij jou kunnen helpen.

02.

Gratis proefles

Op basis van het intake gesprek plannen we een aantal proeflessen in. We laten je ervaren hoe de trainingen en sfeer zijn bij BeyondFit. Tijdens de proefles doen we een uitgebreide bodyscan en ga je kennis maken met onze personal trainers.

03.

Aan de slag

Als alles vanuit ons en vanuit jou naar wens is kunnen we aan de slag. Je zult merken dat het trainen aan het begin nog even wennen is maar jezelf van moment 1 thuis voelt bij Beyondfit.

“[acf field=”quote”]”

Ben jij benieuwd wat [acf field=”ondewerpenkelvoud”] voor jou kan betekenen? Je kunt een gratis intake inplannen zodat we samen kunnen kijken naar jouw doelstellingen en kunnen bepalen of het [acf field=”ondewerpenkelvoud”] voor jou geschikt is.

Programma bekijken

Het kan zijn dat je vraag hebt over het [acf field=”ondewerpenkelvoud”]

Bekijk hieronder de veel gestelde vragen over [acf field=”ondewerpenkelvoud”]. Heb je een andere vraag? Neem dan contact met ons op.

Hoe vaak per week zijn de trainingen en hoe lang duren de lessen?

In het programma fitness voor ouderen programma genaamd "senior fit" zitten 2 tot 3 trainingen per week. De trainingen duren 1 uur per keer. Daarnaast is het belangrijk om ook buiten de trainingen lekker in beweging te blijven. Ga bijvoorbeeld op de fiets naar de supermarkt of ga een lekker rondje lopen. Op deze manier blijf je ook buiten de trainingen bewust bezig met je gezondheid.

Is het ook mogelijk om extra begeleiding te krijgen om mijn doelen te bereiken?

Ja dit is zeker mogelijk. Wij bieden ook voeding en lifestyle coaching aan. Voor een extra prijs zal onze voedingscoach je alles leren voor een gezonde levensstijl en een gezond eetpatroon.

Hoe zorgen jullie ervoor dat ik op een veilige manier kan trainen zonder blessures op te lopen?

Bij het Senior fit programma train je in kleine groepjes waardoor je altijd de persoonlijke begeleiding krijgt die je nodig hebt. Tijdens de trainingen richten we ons op blessure preventie en de juiste houding en technieken om blessures te voorkomen. Onze coaches hebben allemaal een medische achtergrond zoals fysiotheraphy, mensendieck of sportwetenschappen waardoor bij jou altijd op een veilige manier kunnen laten trainen.

[acf field=”ctacloseuppertext”]

[acf field=”ctaclosetitel”]

[acf field=”ctaclosecontent”]

Programma bekijken