Duurzaam Gewichtsverlies

Verlies overtollige kilo’s met Gewichtsverlies Coaching Amsterdam

Voel je dat het tijd is om eindelijk op een manier af te vallen die bij jou past? In plaats van strenge diëten leert ons Gewichtsverlies Coaching-programma in Amsterdam gezond eten en gestructureerde oefeningen voor gewichtsverlies. Daarnaast bieden we praktische aanpassingen in je levensstijl. Je leert veilig je lichaamsvetpercentage te verlagen, terwijl je gewoonten ontwikkelt die leiden tot duurzaam gewichtsverlies.

Vanaf €645 per 4 weken inclusief volledige coachingondersteuning

Ondersteund door 100% tevredenheidsgarantie voor jouw vertrouwen

Ontworpen voor blijvende resultaten door voeding, beweging en levensstijlinbalans

Klaar om uw lichaam en geest te transformeren?

Vul het onderstaande formulier in, dan neemt één van onze fitnessadviseurs contact met u op om uw gratis consult en proefsessie in te plannen.

Voordelen van Gewichtsverlies Coaching

Met onze gewichtsverlies coaching in Amsterdam verlies je niet alleen kilo’s—je ontwikkelt ook gezondere gewoonten die blijven. Ons programma combineert begeleiding, structuur en verantwoordelijkheid om duurzaam gewichtsverlies te ondersteunen.

Duurzame Levensstijlveranderingen

We richten ons op gezond eten en gewichtsverlies, maar ook op beweging en mindset. Zo kun je resultaten op de lange termijn behouden zonder afhankelijk te zijn van strenge diëten.

Persoonlijke Ondersteuning

Een persoonlijke gewichtsverliescoach begeleidt je stap voor stap. Dit houdt je gemotiveerd en verantwoordelijk. We maken een op maat gemaakt plan dat aansluit bij jouw specifieke doelen.

Verbeterde Gezondheid & Zelfvertrouwen

Je kunt je lichaamsvetpercentage verlagen, je energieker voelen en je algehele welzijn verbeteren. Bij ons krijg je vertrouwen in zowel je lichaam als je dagelijkse levensstijl.

Nutrition coaching Amsterdam

Gewichtsverlies Programma Amsterdam

Elk lichaam, elke levensstijl en elke uitdaging is uniek. Daarom gaat onze persoonlijke aanpak van gewichtsverlies coaching in Amsterdam verder dan standaardplannen. Jouw reis wordt afgestemd op jouw doelen en dagelijkse routine.

Of je nu ondersteuning nodig hebt van een ervaren voedingscoach in Amsterdam of begeleiding bij de juiste trainingsstrategieën, wij regelen alles voor je. Dit zorgt voor vooruitgang die realistisch en motiverend aanvoelt. Zo ligt de focus op gezond gewichtsverlies dat langdurig resultaat geeft.

Waarom Kiezen Voor BeyondFit Gewichtsverlies Coaching Amsterdam

Het kiezen van het juiste programma is het verschil tussen tijdelijke resultaten en blijvend succes. Bij BeyondFit is onze coaching ontworpen om je gezond te laten afvallen en sterker te voelen. Bij ons bereik je eindelijk een langdurige transformatie van je lichaam.

Persoonlijke Coachingaanpak

Jouw reis is uniek. Jouw persoonlijke gewichtsverliescoach bij BeyondFit maakt een op maat gemaakt plan dat aansluit bij jouw doelen, levensstijl en lichaam voor langdurig succes.

Focus op Duurzaam Gewichtsverlies

We promoten duurzaam gewichtsverlies door voeding, beweging en mindset coaching te combineren. Zo val je gestaag af en behoud je je resultaten zonder voortdurende strijd.

Deskundige Voedingsbegeleiding

Onze voedingscoach in Amsterdam leert je realistische en evenwichtige eetstrategieën. De focus ligt op gezond gewichtsverlies. Je geniet van eten terwijl je gewoonten ontwikkelt die natuurlijk vetverlies ondersteunen.

Beweging die Past bij Jouw Leven

Van cardio voor gewichtsverlies tot krachttraining, BeyondFit ontwerpt fitnessprogramma’s die passen bij jouw mogelijkheden en schema, zodat je gemotiveerd en energiek blijft.

Ondersteuning Buiten de Sportschool

We gaan verder dan alleen trainingen. Ons programma omvat verantwoordelijkheid, coaching en tools die je helpen je lichaamsvetpercentage te verlagen en een gezondere levensstijl te leiden.

Bewezen Resultaten en Vertrouwen

Klanten vertrouwen BeyondFit omdat wij blijvende verandering leveren. Met onze deskundige begeleiding krijg je meer zelfvertrouwen, verbeter je je gezondheid en bereik je resultaten die veel verder gaan dan alleen diëten.

6 Pilaren van Ons Gewichtsverliesprogramma

Bij BeyondFit komt echte transformatie voort uit balans, niet uit snelle oplossingen. Ons programma is opgebouwd rond zes sterke pijlers, elk ontworpen om je langdurige resultaten te geven zonder afhankelijk te zijn van tijdelijke diëten of extreme maatregelen.

Fitness coach showing weightlifting technique

Jouw Reis, Jouw Tempo

Persoonlijke Coaching

Jouw reis begint met een persoonlijke gewichtsverliescoach. Hier begrijpt de coach jouw levensstijl, uitdagingen en doelen. In plaats van strikte regels krijg je de juiste begeleiding die past bij jouw lichaam en dagelijkse routine. Met één-op-één ondersteuning blijf je verantwoordelijk en gemotiveerd. Zo leidt elke stap tot echte en meetbare vooruitgang. Deze aanpak neemt het giswerk weg, bouwt zelfvertrouwen op en helpt je duurzaam af te vallen zonder de stress van onrealistische programma’s of strenge plannen.

Verandering die een Levenslang Blijft

Duurzame Gewoonten

In plaats van te focussen op snelle resultaten helpen we je duurzame gewichtsverliesgewoonten te creëren. Deze gewoonten blijven je hele leven. We leren je hoe je van eten kunt genieten zonder schuldgevoel. We helpen je balans te vinden in je voeding en zorgen dat afvallen beheersbaar en langdurig wordt. Deze methode vervangt crashdiëten door realistische routines. Het geeft je energie en structuur om gezond te leven. Elke kleine gewoonte die je aanneemt, bouwt aan een levensstijlverandering die je helpt op vorm te blijven lang nadat het programma is afgelopen.

Nutrition and healthy living in Amsterdam
fitness coaching

Meten is Weten

Wekelijkse Weegmomenten

Consistentie is belangrijk in elk gewichtsverliesprogramma. Onze wekelijkse weegmomenten houden je verantwoordelijk. Deze check-ins gaan over voortgang, niet om druk te creëren. Je viert behaalde resultaten en herkent trends door je gewicht consequent bij te houden. Het helpt je te zien waar aanpassingen nodig zijn. We gebruiken de gegevens om je trainingen en voedingsplan te optimaliseren. Dit houdt je op koers naar je langetermijndoelen. Deze verantwoordingsstap houdt de motivatie hoog en zorgt ervoor dat je gestaag vooruitgang boekt richting succes.

Volledige Lichaamsscan Elke Drie Weken

Voortgang Bijhouden

Gewicht alleen vertelt niet het hele verhaal. Daarom gebruikt BeyondFit elke drie weken geavanceerde lichaamsscananalyse. Hiermee meten we het vetpercentage, de spierontwikkeling en de algehele balans. Deze methode zorgt ervoor dat je training en voeding resultaten opleveren op de juiste gebieden. Met een duidelijk beeld van je voortgang kunnen we je persoonlijke trainingsprogramma aanpassen voor maximale effectiviteit. Het bijhouden van voortgang met wetenschappelijk ondersteunde tools biedt motivatie, inzicht en zekerheid dat elke inspanning je dichter bij je beste zelf brengt.

Nutrition Plan
Personal fitness coaching in Amsterdam

Elke Zes Weken Fijnslijpen van Je Plan

Evaluatiemoment

Jouw reis is niet one-size-fits-all. Elke zes weken houden we een evaluatiesessie om je voortgang, uitdagingen en volgende stappen te bespreken. Dit zorgt ervoor dat je plan zich blijft ontwikkelen terwijl jij dat ook doet. Of je doel nu vetverlies, meer kracht of algeheel welzijn is, deze momenten stellen ons in staat je training en voeding aan te passen. Deze regelmatige feedback zorgt ervoor dat je niet vastzit in dezelfde routine, maar gericht vooruitgaat. Het draait om het behouden van duurzame resultaten en sterke motivatie.

Programma

 

SENIORFIT PERSONAL TRAINING

 

 

 

 

 

 

 

 

Fit worden

SENIOR PERSONAL TRAINING

Door lang fit te blijven en te werken aan een gezond lichaam kun je ziektes en blessures voorkomen. Onze trainers zorgen ervoor dat jij op een veilige manier kunt blijven trainen zonder blessures op te lopen.

 

R

Maandelijks opzegbaar

R

2x per week personal training

R

Voortgang meting en evaluatie

R
2 x per maand – 1:1 voedingscoaching
R

Evaluatie & feedback

R
Vanaf €625,- per 4 weken
R

100% tevredenheidsgarantie

Dit programma is ontworpen om meer energie te hebben, je dagelijkse activiteit makkelijker uitvoeren en je fitter te voelen.

Programma

 

SENIORFIT Groep

 

 

 

 

 

 

 

 

Fit worden

SENIORFIT Groep

Dit programma is ontwikkeld om fit te blijven als je ouder wordt om verschillende ziektes en blessures te voorkomen.

 

R

12 weken programma

R

2 x per week Small group training

R

8 mensen in een groep

R

Trainen met een Fysio – trainer

R

€100,- per 4 weken

R

100% tevredenheidsgarantie

Ontworpen om meer energie te hebben, je dagelijkse activiteit makkelijker uitvoeren en je fitter te voelen.

Programma

 

SENIORFIT Groep

 

 

 

 

 

 

 

 

Fitter worden

SENIORFIT Groep

Dit programma is ontwikkeld om fit te blijven als je ouder wordt om verschillende ziektes en blessures te voorkomen.

 

R

12 weken programma

R

3 x per week Small group training

R

8 mensen in een groep

R

Trainen met een Fysio – trainer

R

€120,- per 4 weken

R

100% tevredenheidsgarantie

Ontworpen om meer energie te hebben, je dagelijkse activiteit makkelijker uitvoeren en je fitter te voelen.

Hoe Kan Ik Dit Gewichtsverliesprogramma Starten?

Het starten van je transformatie bij BeyondFit Amsterdam is eenvoudig, gestructureerd en ontworpen om jou succesvol te maken. Zo begeleiden wij je in ons bewezen gewichtsverliesprogrmma:

01.

Boek Je Introductieconsult

Je begint met een persoonlijk consult. Hier bespreken we je doelen, uitdagingen en levensstijl. Deze stap helpt ons een programma op maat te ontwerpen dat aansluit bij jouw behoeften voor zowel gezond gewichtsverlies als verbeterde fitness.

02.

Ontvang Je Aangepaste Plan

In deze stap creëren we een persoonlijke mix van training, voeding en voortgangsregistratie na een grondig consult. Dit persoonlijke trainingsprogramma zorgt ervoor dat elke stap aansluit bij je doelen en duurzame resultaten oplevert.

03.

Begin Je Trainingsreis

In deze laatste stap, met je plan gereed, start je met begeleide sessies en continue ondersteuning. Vanaf dag één houden onze coaches je gemotiveerd en verantwoordelijk. Bij ons hoef je je alleen te concentreren op het bereiken van je gewichtsverliesdoelen

“To change your body you must change your mind first.”

Ben jij benieuwd wat weight loss programma voor jou kan betekenen? Je kunt een gratis intake inplannen zodat we samen kunnen kijken naar jouw doelstellingen en kunnen bepalen of het weight loss programma voor jou geschikt is..

Duurzaam Gewichtsverlies

Het bereiken van duurzaam gewichtsverlies gaat verder dan kortdurende diëten. Het vereist een balans tussen beweging, voeding en levensstijlveranderingen die blijven. Met het Weight Loss Coaching-programma combineren we training, voeding en coaching om je te helpen blijvende resultaten te behalen.

Je wordt begeleid door zowel een personal trainer als een voedingscoach, zodat je trainingen effectief zijn en je eetgewoonten echt duurzaam. Zelfs buiten de sportschool blijft je coach in contact om je verantwoordelijk en gemotiveerd te houden bij elke stap.

  • Jouw toegewijde voedingscoach voor gezond gewichtsverlies
  • 1-op-1 personal training afgestemd op jouw doelen
  • Persoonlijk voedingsplan ontworpen voor succes op lange termijn
  • Eetdagboek en voortgangsregistratie in de BeyondFit-app
  • Wekelijkse consulten om gezond eten en gewichtsbeheersing te leren
fitness coaching
Fitness meal Amsterdam

Juiste balans

Bij BeyondFit geloven we dat echte verandering voortkomt uit leren, niet uit het onthouden van regels. Diëten falen vaak omdat ze je vertellen wat je moet eten, maar niet waarom. Ons programma leert je hoe je betere voedselkeuzes maakt en maaltijden bereidt waar je van geniet. Je ontwikkelt ook gewoonten die natuurlijk aanvoelen. Op deze manier wordt gezond eten een onderdeel van je leven.

Door kleine, consistente gewoonten toe te passen, merk je verbeteringen in energie en zelfvertrouwen. Deze veranderingen gaan verder dan voeding en hebben een positief effect op training, mindset en levensstijl. In plaats van strikte regels te volgen, leer je een balans op te bouwen tussen voeding, beweging en gezondheid. Die balans zorgt voor duurzaam gewichtsverlies en blijvende resultaten—zodat je je beter voelt, sterker oogt en je vooruitgang met vertrouwen behoudt.

€645,-
per 4 weken

weight loss programma
in 24 weken

VOEL JE FIT

Voel je weer goed in je eigen lichaam

Heb jij er genoeg van om steeds weer op nieuw te beginnen? Het weight loss programma helpt jou structuur te vinden en leert jou alles wat je moet weten over een gezonde levensstijl. Plan een gratis intake in en neem de touwtjes terug in eigen handen.

Het kan zijn dat je een vraag hebt over het Weight loss programma

Bekijk hieronder de veel gestelde vragen over weight loss programma. Heb je een andere vraag? Neem dan contact met ons op.

Hoe vaak per week zijn de trainingen en hoelang duren de lessen?
In het programma zitten 2 tot 3 trainingen per week. De trainingen duren 1 uur per keer. Daarnaast is het belangrijk om ook buiten de trainingen lekker in beweging te blijven. Ga bijvoorbeeld op de fiets naar de supermarkt of ga een lekker rondje lopen. Op deze manier blijf je ook buiten de trainingen bewust bezig met je gezondheid.
Ben ik verplicht om de 12 weken abonnement af te maken?
Bij Beyondfit houden we van een persoonlijke aanpak en denken we graag mee over jouw situatie. We kijken graag samen naar de mogelijkheden en zoeken samen naar de geschikte oplossing.
Is het mogelijk om extra begeleiding te krijgen om mijn doelen te bereiken?
Ja dit is zeker mogelijk. Wij bieden ook voeding en lifestyle coaching aan bij de seniorfit personal training programma. Onze voedingscoach zal je alles leren voor een gezonde levensstijl en een gezond eetpatroon.
Hoe vaak kan ik mijn contract op pauze zetten?
Je kunt je contract 1 keer pauzeren. Wel hebben we de regel dat je dit op tijd van te voren aangeeft. Daarnaast moet je vakantie periode minstens 2 weken zijn.

Duurzame Transformatie

Behaal duurzaam gewichtsverlies met BeyondFit

Ben je klaar met snelle oplossingen die nooit werken? Ons programma geeft je blijvende veranderingen in je levensstijl, deskundige coaching en echte ondersteuning. Zo behaal je duurzame resultaten, herwin je zelfvertrouwen en voel je je gezonder bij ons.