Home workout
Wij weten als geen ander dat een overvolle sportschool overweldigend kan zijn en beginnen met personal training is ook een grote stap. Daarom hebben wij een workout voor jou samengesteld die je gemakkelijk thuis kunt uitvoeren om zo al een stukje dichter bij jou doelen kunt komen.
.
Full body workout
In deze 10 minute full body workout hebben we oefeningen samengesteld voor je hele lichaam en laten wij jou zien hoe je verschillende oefeningen goed kunt uitvoeren. Voer deze home workout elke dag een keertje uit en je zult merken dat je je al een stukje fitter en zelfverzekerder zult gaan voelen.
Beyond fit
Vind jij dat het nu echt tijd is om duurzaam resultaat te gaan behalen?
Onze personal trainers staan voor jou klaar om het beste uit jezelf te halen en je echt te motiveren. Plan een gratis intake in en bespreek samen met een trainer jouw doelen en wensen.