skip to Main Content

Afvallen in Amsterdam-West

Heb jij al van alles geprobeerd en lukt het maar niet om af te vallen? Wil je gezonder leven en lekker in je vel zitten? Je ziet door alle tips en adviezen door de bomen het bos niet meer en weet niet waar je kunt beginnen? Dat kan leuker en makkelijker met onze aanpak.

Afvallen onder begeleiding in Amsterdam

Wij geloven niet in een streng dieet, want dat geeft alleen op korte termijn resultaten en leidt tot het bekende jojo-effect. De enige manier om blijvend gewicht te verliezen, is door te kiezen voor een gezonde leefstijl. Beyond weight loss is een programma dat is ontwikkeld om op een duurzame manier af te vallen.

Hoe werkt het?

Het programma integreert voeding, beweging en lifestyle coaching. Ons team van diëtisten, personal coaches en een mental coach leggen de focus op:

  • Kennis over gezonde voeding en meer inzicht over jouw eetgedrag
  • Intrinsiek motivatie – dat jij geen training mist, en gemotiveerd blijft.
  • Het doorbreken van aangeleerde (foute) eetpatronen

Succesvol afvallen bij Beyondfit

Herken jij jezelf als een emotie eter? Of heb je een stok achter de deur nodig? Wij geloven niet in een “one-size-fits-all” – aanpak. Wij bieden je een op maat gemaakt programma aan. Voedingsbegeleiding, beweging en coaching. Op deze manier creëer je bewustwording en krijg je inzichten om je leefstijl op een duurzame manier te ontwikkelen.

Wil je graag afvallen en fit worden? Meld je vandaag nog aan voor een kennismakingsgesprek!

Veelgestelde vragen over afvallen

Let op! Trainen is belangrijk, maar zonder de juiste voeding kom je er niet. Het is makkelijker om een chocoladereep te laten staan dan 500 calorieën te verbranden!

Met 3 keer per week trainen en het voedingsplan volgen kun je 0,5 tot 1 kg per week kwijtraken. Dit is een gezonde en verantwoorde manier om af te vallen.

Op basis van een intakegesprek bij de diëtist en een eetdagboek dat je bijhoudt, stellen we een persoonlijk voedingsplan op. We houden rekening met jouw eetgedrag, voorkeuren en leefstijl en zorgen ervoor dat het plan bij je past en haalbaar is.

Dit is een contactmoment met je diëtist en je personal coach. Een moment om stil te staan bij je resultaten, voortgang en vragen en je doelen voor ogen te houden.

  • Diëtist intake en voedingsadvies
  • Diëtist vervolgconsulten 2 x per maand
  • Weegmomenten
  • Personal coach: Wekelijks

Samen fit:
Afhankelijk van het pakket dat je afsluit kun je 2 tot 4 keer per week deelnemen aan de afvallen trainingen. De trainingen zijn gericht op het stimuleren van de vetverbranding, spierversterking en het ontwikkelen van je conditie.

Je wordt begeleid door een personal trainer en traint in een kleine groep van maximaal 6-8 personen. Waarbij je genoeg aandacht krijgt om de oefeningen met de juiste techniek en houding uit te voeren.

  • Wij hanteren een evidence based benadering van voeding. Onze voedingsadviezen zijn gebaseerd op wetenschappelijke feiten, niet op steeds wisselende trends.
  • Fit en gezond blijven betekent dat u uw levensstijl moet veranderen. Ons programma richt zich op gezondheid op de lange termijn. Inzicht krijgen in je eetpatroon en bewuste voedingskeuzes maken blijven belangrijk.
  • Het Beyond weight loss programma is compleet en op maat gemaakt.

Wat anderen vinden

Investeer in jouw gezondheid

Inschrijfgeld: €60,- (Incl: inschrijving en boeking)

Prijzen inclusief 9% BTW

Wil je graag afvallen en fit worden? Meld je vandaag nog aan voor een kennismakingsgesprek!

I've been training with Beyondfit for several months now. Couldn't be happier with the results! Professional trainers, good atmosphere and most importantly very satisfying results! It's not just the training, but also dietary advice and progress tracking. Highly recommended!
A Google User
A Google U.
13:49 24 Jan 20
Contacting this gym and getting a 1-year personal training contract has been hands down one of the best decisions I've ever taken in my life. The staff is approachable and down to earth, the environment is quite relaxed, but you can tell that David is a dedicated professionals who' s clearly driven by passion and really wants you to get better each time you train. The same can be said about every other instructor I had the privilege to train with. Also, the holistic approach, including coaching and a personalised food plan, is hard to beat. I would recommend Beyondfit to anyone, I promise you won't be disappointed!
Nicola Mecca
Nicola M.
23:01 22 Jan 20
amazing comfort food
David Billy
David B.
16:52 20 Jan 20
Veel kennis! David denkt met je mee en motiveert je goed!
Timothy van Laar
Timothy van L.
12:43 07 May 19
Fantastische trainer - aanrader! Thanks David!
Joost Fromberg
Joost F.
12:38 07 May 19
I have been training here for 3 months now. All the staff and trainers are really nice and helpful. I have started to notice results because of my training. It's definitely recommended gym for someone who wants get some fitness discipline.
Akash
Akash
00:30 03 Nov 18
One of my best decision taking is to train at GOH! Still going and I highly recommend it!. Everybody is so friendly and professional.! And yes you have fun with working hard 🙂 I have PT sessions for now, I train mainly with Luis, Rodney, David, and lately Scott. They help you achieve your goal..they advise you..motivate you .correct you.. Ask anything, they take time to answer! They are professionals, they listen to your needs, they learn to know you, your strenghts, your weaknesses, they will adapt the traning to you yet challenging you. They are also sooooo patient and understanding 🙂 ! And you can laugh and chit chat too 🙂 just perfect.!This is not just a fitness centre..this is so much more..you learn a lot: body AND mind! These guys are not just top pro trainers but are also: great teachers!! So tumbs up to the entire team and a special petit coup de coeur for Luis :)).
Bea Arenes
Bea A.
19:07 13 Sep 18
A bit pricey but excellent staff
Belto Ellis
Belto E.
23:53 24 Aug 18
Goh concept is zeker een aanrader !!!!
ASR Glasbewassing Amsterdam
ASR Glasbewassing A.
21:52 11 Jun 18
A professional training focused on your goals
kamal estephan
kamal E.
00:25 02 Mar 18
Amanda Harlaar
Amanda H.
14:06 20 Feb 18
Ik had 30 personal trainingen geboekt bij GOH met het doel een gezondere levensstijl aan te leren in de vorm van goede voeding in combinatie met sporten. Ik heb bijna al mijn trainingen met Rodney gedaan en ben echt super tevreden met wat ik behaald heb! Nooit gedacht om zoveel verschil te zien na 15 weken. Rodney is een goede trainer, hij is professioneel, grappig en weet goed hoe te motiveren. Ook als ik oefeingen zwaar vond of niet begreep was hij geduldig en legde uit. Daarnaast is de rest van het team ook super vriendelijk en ging ik echt elke week weer met zin naar GOH. De afspraken bij Daphne om mijn vooruitgang te meten waren super motiverend en het was leuk om te leren welke voeding goed past bij mijn levensstijl. Alles bij elkaar zeker een aanrader!
Nicky Rusch Serrato - Bouwmeester
Nicky Rusch Serrato - B.
22:27 15 Feb 18
yenovk
yenovk
09:39 01 Oct 17
Nayera Ibrahim
Nayera I.
22:23 26 Sep 17
Jesse
Jesse
12:52 20 Sep 17
Maite W
Maite W
06:18 22 Apr 17
Zeer goede ervaringen met GOH concept!
Davey
Davey
07:09 23 Sep 16
GOH is the best! GOH teaches you how to change your lifestyle and keep it. Not just another crash diet but a balanced way of eating that I can easliy incorprate into my daily life. The training kicks my ass, exactly what I need. Motivating, stimulating and Dave does not let you be lazy. He is very knowledgeble about ways to train to get the results that you want. Highly recommended if you have tried to get in shape yourself but never seem to get there on your own.
Femke Hibma
Femke H.
13:03 21 Dec 14
busy since June and lost 7 kg already.... combo of fitness and food advise, food workshops and very motivated trainers that make me motivated to achieve my goals!
Eric D
Eric D
05:36 27 Nov 14
David is the best! He really helped my get toned. Ask him for a free training and advice!
Eelco Wynia
Eelco W.
18:21 15 Oct 14
GOH Concept heeft mij echt goed geholpen met afvallen!De combinatie van voedingsadviezen van een diëtist en de trainingen van een personal coach heft mij geholpen om die moeilijke kilo's kwijt te raken.Ook vond ik het erg fijn dat het goed gelegen is, namelijk in Amsterdam West. Mijn levensstijl is helemaal veranderd waardoor die kilo's er af blijven en het afvallen niet voor niets is geweest.David Billy is echt een top personal trainer en ook van fysiotherapie weet hij veel af.Kortom, GOH Concept is echt een aanrader als je op een gezonde en blijvende manier wilt afvallen.
Kim
Kim
12:24 30 Apr 14

Wij gebruiken cookies om u de beste online ervaring te bieden. Door akkoord te gaan, accepteert u het gebruik van cookies in overeenstemming met ons cookiebeleid.

Privacy Settings saved!
Privacy-instellingen

Wanneer u een website bezoekt, kan deze informatie in uw browser opslaan of ophalen, meestal in de vorm van cookies. Beheer hier uw persoonlijke Cookie instellingen.

Noodzakelijke cookies helpen een website bruikbaarder te maken, door basisfuncties als paginanavigatie en toegang tot beveiligde gedeelten van de website mogelijk te maken. Zonder deze cookies kan de website niet naar behoren werken. These cookies are necessary for the website to function and cannot be switched off in our systems.

In order to use this website we use the following technically required cookies
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

Decline all Services
Accept all Services
Back To Top
Show